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Hace tiempo que vengo dándole vueltas a esto de la meditación, hasta que no he empezado a ponerme un poco en serio no me he dado cuenta que es la leche de difícil.
Pero cada vez estoy más y más convencida que se necesita, para sobrevivir a este mundo de locos y para sobrellevar todo los sablazos que te va pegando.
Andaba en busca de un vídeo que explicara un poco en que consistía la meditación y me he encontrado con este. Lo cierto es que me ha hecho mucha gracia porque es un hombre muy simpático y parece que está un poco empanado (con cariño)...así que aquí os lo dejo..
Yo, en breve...me iré a comprar un cerebro (sí, sí, un cerebro) quiero estudiar sus partes, pero no os preocupéis que no se lo quitaré a nadie :s
Y voy a intentar meditar un rato cada día cuando me levante por la mañana...sí..no lo voy a intentar, lo haré
P.D. Estoy segura de que este pequeño o gran saltamontes le caería muy simpático a Escarlata
El secreto de la boticaria - Sarah Penner
Hace 1 mes
4 comentarios:
Jo como mola el colega, la verdad es que algo empanado sí que parece, este me recuerda a alguno que yo me sé, pero por la vertiente espiritual, anda a meditar y a sacar provecho de la mente y el tiempo
Tu prueba, ya me dirás, si hay éxito, seguiré el camino.
Yo intento meditar, pero mi cerebro no quiere...y mira que lo he intentado.
Ummmmm, cierro los ojos, relajo mi respiración y me uno a ti....;)
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